Tá aí o que eu sempre pensei e tenho dito aos meus alunos e àqueles que já participaram das Oficinas de Japamala, sobre a prática de Japa e principalmente, meditação!
Agora sim, dito por Prem Baba Emoticon heart
“O japa é a prática espiritual mais simples que existe - você simplesmente se concentra e repete um mantra. Essa prática prepara o campo para a experiência da meditação. Porém, a meditação em si é algo que não se pode controlar. Você pode se sentar e realizar uma técnica de meditação, mas isso não quer dizer que você está meditando. A meditação é um fenômeno. Você pode passar anos praticando técnicas de meditação, sem meditar.” (Sri Prem Baba)
Foto: Moana Marques
Japamala criado por Tainah Marques (Om Shanti Japamalas)
Agora sim, dito por Prem Baba Emoticon heart
“O japa é a prática espiritual mais simples que existe - você simplesmente se concentra e repete um mantra. Essa prática prepara o campo para a experiência da meditação. Porém, a meditação em si é algo que não se pode controlar. Você pode se sentar e realizar uma técnica de meditação, mas isso não quer dizer que você está meditando. A meditação é um fenômeno. Você pode passar anos praticando técnicas de meditação, sem meditar.” (Sri Prem Baba)
Foto: Moana Marques
Japamala criado por Tainah Marques (Om Shanti Japamalas)
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